NOUVEAU !
ATELIER DEVELOPPER LES LIENS FRATERNELS

Atelier collectif pour les fratries entre 18 mois et 6 ans, accompagnées de leur(s) parent(s) (deux parents maximum).
1h, 20€/2enfants, 25€/3enfants.

Cet atelier est destiné aux fratries entre 18 mois et 6 ans pour permettre aux frères et sœurs de partager des jeux qui leur permettront de développer leurs liens fraternels.

Les jeux, très simples, sont basés sur le contact physique et la réciprocité, et ne requièrent pas de compétence particulière, si ce n’est de marcher. Bien sûr, les enfants profiteront différemment de cette expérience selon leur âge, mais elle sera positive pour tous les âges. 

Pendant cet atelier, contrairement à l’atelier NOURRIR LE LIEN PAR LE JEU, l’accent sera mis sur les contacts entre enfants, et même si les parents seront invités à partager certains jeux pendant la séance, ils seront surtout observateurs de leurs enfants. Ils auront ainsi tout le loisir de partager leurs observations avec les autres parents présents.

Le contact avec d’autres fratries sera également l’occasion pour vos enfants d’observer différentes façons d’interagir.

Les liens fraternels sont des liens complexes qui dépendent de beaucoup de facteurs : l’âge des enfants, leur sexe, l’éducation des parents, la situation familiale, etc. Mais tous les frères et sœurs avec un écart d’âge de moins de 5 ans ont un point commun : ils jonglent entre opposition et coopération.  Cet atelier vise à développer leur coopération et apaiser leur opposition.

Les liens fraternels se créent en dehors des parents, ils ont leurs propres règles. Contrairement au lien d’attachement parent-enfant, ce sont des liens réciproques, et ils sont une ressource incroyable pour vos enfants. Ils sont–entre autres–à la fois un laboratoire d’expériences sociales, une source de stabilité émotionnelle  et de soutien inconditionnel, une aide à l’exploration et un modérateur de stress. C’est pourquoi je vous propose d’offrir à votre enfant l’occasion de partager un moment privilégié entre frères et sœurs, sous votre œil bienveillant !

NOUVEAU !
ATELIER CREER DU LIEN AVEC SON BEBE
(Basé sur la méthode suédoise Nurture And Play*)

Atelier collectif pour les mamans et leur nourrisson (jusqu’à 9 mois), les mamans enceintes, et les coparents.
1h30, 20€/personne (enceinte ou avec bébé), 30€/couple

Cet atelier s’adresse à toutes les mamans (et tous les papas!) qui souhaitent développer le lien entre eux et leur tout petit, et ce, dès la grossesse !

L’atelier se déroule en 5 parties : 
– La découverte des réflexes archaïques et de la théorie de l’attachement, 
– Un moment de partage sur la parentalité, votre histoire, vos envies, vos peurs,
– Un moment plus personnel, pour exprimer vos émotions, positives ou négatives, grâce à l’écriture ou au dessin,
– Un petit moment très important d’observation de vos bébés
– Un moment de contacts physiques et émotionnels avec les bébés grâce à des massages, jeux et bercements facilitant l’intégration des réflexes archaïques de votre bébé.

Tout d’abord, nous parlerons des réflexes archaïques, leur impact dans le développement de votre enfant, et l’importance du mouvement dans sa vie. Nous parlerons ensuite plus précisément d’un réflexe un peu particulier, le réflexe d’attachement, et nous verrons à quel point votre relation avec votre bébé est importante pour lui.

Ensuite, nous aurons un temps de partage, en toute bienveillance et sans jugement, de vos états d’esprits, vos peurs, vos espoirs, de votre histoire, de vos envies et de vos besoins en tant que parents.

Puis nous prendrons un moment pour vous-mêmes, pour transmettre symboliquement à votre enfant, par écrit ou en dessins, vos sentiments sur son arrivée future, vos émotions lors de sa naissance, vos premières semaines avec lui, pour lui parler de lui, et de vous. 

Nous aurons ensuite un moment d’observation de vos enfants. Juste quelques minutes très importantes pour imaginer ce qu’iel pense, quelles sont ses émotions.

Enfin, nous verrons plein de façons différentes d’entrer en contact physique et émotionnel avec vos bébés à travers des massages, des jeux, et des bercements pour faciliter l’intégration de leurs réflexes archaïques.

*Basé sur la méthode suédoise Nurture and Play (NaP), qui vise–entre autres–à renforcer l’interaction émotionnelle entre la mère et son enfant, cet atelier vous aidera à mettre en place un lien solide avec votre tout petit. 

⚠️ Cet atelier n’est pas une thérapie. Si vous vous sentez particulièrement détachée de votre bébé, parlez-en à votre médecin, un psychologue, votre sage femme ou une doula, ne restez pas seule ! La dépression maternelle touche un très grand nombre de mamans et peut avoir des conséquences sur le développement de votre bébé, en particulier en ce qui concerne son lien d’attachement.

ATELIER MAMANS, JEUX, ET REFLEXES ARCHAÏQUES

Atelier collectif pour les mamans.
1h30, 20€/1 séance, 80€/5 séances.

Cet atelier est destiné à toutes les mamans qui se sentent submergées par leurs émotions, qui ont besoin de reprendre confiance en elles, de se détendre, de rire et de créer des liens, ou tout simplement de passer un moment chaleureux avec d’autres mamans. Il s’appuie sur le travail des réflexes archaïques par le jeu, le mouvement, et les bercements.

Les réflexes archaïques sont une sorte de programme que possèdent tous les mammifères et qui leur permet d’acquérir les capacités (motrices, cognitives et émotionnelles) nécessaires à une vie d’adulte autonome. Ils apparaissent dès la grossesse et sont particulièrement actifs pendant les 12 premiers mois de la vie, puis s’endorment peu à peu, mais ne disparaissent pas. Ils peuvent réapparaitre tout au long de la vie pour vous protéger en cas de danger (si vous glissez sur une peau de banane, le réflexe de Moro combiné au réflexe d’agrippement vont vous permettre d’ouvrir les bras et de vous rattraper où vous pourrez) ou en cas de stress, pour vous permettre de fonctionner temporairement (vos vous sentez en danger, le Réflexe Tonique Labyrinthique vous permet de fuir ou d’attaquer). Cependant, s’ils s’installent durablement, ils deviennent vite une gêne en parasitant votre système nerveux.

La vie de (nouveau) parent est souvent une période compliquée pendant laquelle les émotions sont fortement chamboulées, sans compter le manque de sommeil et le stress de la vie courante qui vous mettent à rude épreuve. Pendant ces moments où votre système est « dans le rouge », vous êtes physiologiquement incapable d’être disponible pour votre enfant, et vous ne pouvez pas retrouver le calme nécessaire pour le rassurer quand il en a besoin. C’est dans ces moments-là que vous pouvez vous mettre à pleurer, à crier, ou même à secouer votre enfant. Cet atelier est une invitation à vous entourer, à prendre soin de vous et à vous apaiser pour développer votre sécurité intérieure et par là, celle de votre enfant.

Il existe environ 80 réflexes archaïques. Lors de cet atelier, vous allez travailler sur une dizaine d’entre eux, mais en particulier sur 2 réflexes qui ont un impact primordial sur la gestion des émotions, la sensation de sécurité intérieure et la confiance en soi : le réflexe de Moro et le réflexe d’attachement.

Pendant 1h30, avec d’autres mamans, vous allez dans un premier temps apprendre ce que sont ces réflexes et en quoi ils peuvent avoir un impact immense sur votre vie (de maman). Puis, guidées par Céline, vous aller faire des mouvements, jouer, rire, bercer et être bercée, ce qui va agir sur votre système nerveux en « éteignant » vos réflexes activés par le stress ou le trop plein d’émotions. 

 

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NOURRIR LE LIEN PAR LE JEU
(Librement inspiré de la méthode Theraplay*)

Atelier collectif pour les enfants de 18 à 36 mois.
1H, 15€ pour 1 parent- 1 enfant + 5€ par personne supplémentaire.

Cet atelier est fait pour vous si vous cherchez à partager une activité avec votre enfant et d’autres familles, pour passer un moment joyeux en groupe. L’accent est porté sur le rire et le contact. En plus, il sera bénéfique à votre relation et à son comportement !

Entre 0 et 3 ans, des liens d’attachement se forment avec les personnes qui s’occupent le plus souvent de l’enfant. Ce sont ces relations qui lui serviront de modèles internes pour le reste de sa vie. Donc plus votre enfant a des relations soutenantes et empathiques face à ses besoins, plus il développera son intelligence émotionnelle et sa propre capacité à interagir de façon adéquate avec les autres.

Pendant l’atelier, nous allons jouer à des jeux conçus pour remplir les besoins de tous les enfants : le besoin de nourrissage (qu’on s’occupe de lui, qu’on le comprenne), le besoin de structure (qu’on le guide de façon sensible et sécurisée), le besoin d’émulation (qu’on lui montre notre confiance en ses capacités), et le besoin de gérer ses émotions. 

Pendant cette heure, nous jouons sans jouets, à hauteur d’enfant, principalement sur des tapis. Prévoyez des vêtements confortables, les robes pourraient vous gêner.

NB : Si les enfants adorent les jeux qu’ils connaissent déjà, les adultes eux s’ennuient rapidement 🙂, c’est pourquoi les ateliers Nourrir le lien par le jeu changent tous les 3 mois : en septembre, en décembre, en mars et en juin. 

*La méthode Théraplay s’appuie sur la théorie de l’attachement et permet de créer, grâce au jeu, un lien plus sécure entre le parent et son enfant.

Photos Anabelle Decaix 

 

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LA PERIODE DES 1000 PREMIERS JOURS DE L’ENFANT

Rencontre individuelle, au Garistan ou à domicile, 2h, 50€
(RDV possibles sur Lyon, Mâcon, Haut Beaujolais)

Lors de cette rencontre, nous prendrons d’abord un temps pour que vous me partagiez votre état d’esprit, vos craintes, vos envies. Puis je vous expliquerai en quoi la période des 1000 premiers jours, de la grossesse aux 3 ans de l’enfant, aussi difficile soit-elle pour les parents, est excessivement importante pour le développement présent et futur de votre enfant. Nous prendrons également un temps pour voir comment faire pour équilibrer les besoins de votre enfant et les vôtres.

En effet, pendant cette période, l’enfant crée, grâce à vous, son capital santé et émotionnel pour tout le reste de sa vie. C’est pourquoi je vous parlerai des besoins fondamentaux du nourrisson (ceux que l’on connait plutôt bien, comme manger et dormir, et les autres, comme bouger, être contenu, être compris, être sécurisé, être en lien), mais également de ses réflexes archaïques, du développement de son cerveau.
Nous n’aborderons pas les questions pratiques (combien je mets de lait dans le biberon, à quelle heure je le couche, écharpe ou poussette, etc.), mais plutôt des principes généraux qui vous permettront de répondre vous-mêmes aux questions pratiques.
Vous aurez également le temps en fin de séance de me poser toutes vos questions.
Cet atelier est destiné à tous les futurs et nouveaux parents.

Pour mettre au point cette rencontre, je me suis appuyée sur le rapport de la commission des 1000 premiers jours de l’enfant présidée par B.Cyrulnik (2021), sur le Grand livre des 1000 premiers jours de vie de Joanna Smith (2022), ainsi que de ma propre formation sur l’attachement à l’Institut de la parentalité de Toulouse (2022).

 

ACCOMPAGNEMENT JEUNES PARENTS

5 séances d’1h30, 300€/famille
Au Garistan ou à votre domicile (Lyon, Mâcon et Haut Beaujolais)

Cinq séances dont vous choisissez la répartition (grossesse, naissance et jusqu’au premier anniversaire du bébé) pour vous écouter, vous accompagner, vous soutenir, prendre le relais s’il le faut, et surtout vous informer sans jugement sur les sujets qui vous intéressent (développement de votre enfant, allaitement, pleurs, sommeil, attachement, accueil dans la fratrie, etc.) pour que vous puissiez tranquillement prendre conscience de vos compétences de parents et tracer le chemin vers votre propre parentalité.